白癜风的症状和治疗 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170731/5584144.html

炒方便面

主料:方便面一包。

配料:豆芽菜少许、肉丝少许、青椒或红椒一个(可根据个人口味调整)。

调料:盐、鸡精、食用油、孜然

做法:

1.将方便面放入开水锅中,变软后澧水待用。

2.将肉丝加入少许料酒、食盐、淀粉搅拌均匀腌制待用。

3.将青椒或红椒切丝待用。

4.将锅中加入少许食用油,待油温八成热时,将腌制好的肉丝,搅拌倒入锅中,并迅速翻炒,炒熟后乘出待用。

5.在锅中加入少许食用油,待油热时,加入切好的青椒或红椒、豆芽菜翻炒,在将方便面一同加入,倒入肉丝,加孜然、食盐继续翻炒,最后放入鸡精,翻匀即可出锅。

披萨酱焗方便面

主料:方便面一包。

调料:黄瓜半根,火腿半根,自制披萨酱三大勺,马苏里拉芝士40克,洋葱、橄榄油各少许。

做法:

1.锅内水烧开,放入方便面饼。

2.将方便面煮至五成熟即可。

3.捞出煮好的方便面放入少许橄榄油搅拌均匀。

4.放入自制披萨酱抹平后放大约20克芝士。

5.放入洋葱丁和火腿、黄瓜片,再撒上剩下的芝士即可。

6.烤箱度上下预热后,烤20分钟即可。

方便馄饨面

食材:方便面1袋、速冻馄饨适量、火腿肠适量、菠菜适量、调料包适量

做法:任意自己喜欢口味的方便面一包,冷冻小馄饨若干,青菜少许。

方便面用开水先泡一下,把水倒掉。先煮熟馄饨。再把方便面放进去。

加入调料。放入洗好的菠菜。再加入切好的火腿片。煮熟即可。

香辣什锦炒方便面

材料:方便面面饼一块、洋葱半个、胡萝卜半根、芹菜1根

调味料:郫县豆瓣辣酱1/2大匙、糖1/4大匙、鸡精1小匙、五香粉1小匙、色拉油适量

做法:

1.洋葱、胡萝卜、芹菜洗净后切成细条;

2.小锅内烧水,面饼下锅煮半熟,(筷子可以把面条划散,大火煮1分钟);

3.连水一起倒入大碗内,用漏勺把面条内多余的水淋净,加一小匙色拉油拌匀待用;

4.锅内倒入色拉油,放郫县豆瓣辣酱炒出香味后,把所有蔬菜下锅翻炒,加入五香粉;

5.倒入煮好的面条,把面条划开让其入味,加入鸡精好可出锅。

方便炸酱面

用料:方便面、青豆、酱料

做法:

1、面饼用水泡开

2、加入青豆和酱拌匀即可,简单吧

泡面锅

材料:泡菜g,泡面1包,罐头火腿1罐,热狗2根,香菇g,洋葱1颗,豆腐1块,火锅料适量调味料:高汤1c.c.,日本昆布粉1大匙做法:1.泡菜切短,罐头火腿、热狗切片,香菇对切,洋葱切片,豆腐切块。2.锅内高汤煮开,加入所有食材ㄧ起煮5分钟,再用日本昆布粉调味既可。

咸牛肉方便面

用料:咸牛肉,蛋一只打散,方便面我用了白象珍骨汤哦。。。。。。超级美味做法:1、蛋加少许生抽,少许盐,打散备用。2、锅中煮沸水,把方便面扔进去,煮到七成熟就行了,捞起沥干水份,加少许鸡粉和牛肉,拌匀后加入撕碎滴芝士片即可。3、平底锅热锅,把准备好滴蛋液倒入,差不多蛋液要凝固时把咸牛肉方便面倒在蛋液二

分之一边上压一压,然后把另一边折过来,形成奄列状,翻另一面再煎一下就可以上碟

开吃了

海鲜炒方便面

用料:方便面1包,虾,几个蟹柳,还可加点带子,圣子或青口,鱿鱼等。鲜菇红萝卜切丝备用,绿豆芽少许,葱花少许。做法:1、虾去皮处理好虾线后用生粉水抓干净,蟹柳洗干净切成小段备用。2、我这次是用这个泰国滴正宗黄咖喱来腌制,另我还加了鱼露,糖,洋葱粒,椰浆粉,辣椒粉,胡椒粉,蒜蓉,拌匀拌匀腌至少三十分钟。

3、面饼煮散,一散开就可捞起,捞起马上过冷水备用。4、把腌好滴虾与蟹柳先入锅翻炒二十秒左右捞起备用,然后原锅把鲜菇和红萝卜丝倒入翻炒,鲜菇水份煸出后,把绿豆芽倒入,炒软豆芽菜后把准备好的方便面倒入,炒散面后把炒好滴虾与蟹柳倒入快速翻炒,炒十多秒后放少许鱼露,咖喱粉和椰浆粉及葱花,炒

匀即可上碟开吃了

美味建议:

1、方便面最好能煮熟吃,可加些蔬菜,最后再打进一个鸡蛋,这样营养就丰富了。

2、泡方便面时最好把汤倒掉,再兑上开水或别的汤;调味品依据个人口味添加,再添

加一些较为健康的调味品,不但风味更佳,也吃得更安心。

3、经常吃方便面的人,平时每天应增加鸡蛋1~2个,或蛋糕2~4块,新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1~4个),巧克力2小块,牛奶1杯或牛肉干、腊肉克。这样才能满足人体营养摄取要求。

4、煮面条时加少量的盐,可使面条更爽滑劲道,不易碎。

5、面条用色拉油拌一下是为了防止面条在下锅炒之前变坨,没有劲道。

亲。。。学会了吗?赶紧买白象珍骨汤回家试试你的DIY方便面吧!

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