现在是进补的好时期，

天气也一天比一天冷，

想吃点什么抗抗寒？

今天给大家介绍一款冬日滋补抗寒必备素食——荣成海带。

海带素有海洋“冬虫夏草”之美誉，

荣成海带以藻体宽大、叶片肥厚、营养成份高而著称，

年产量占全国的50％以上，

是我国养殖海带的标志性产品。

年，荣成一举成为“中国海带之都”。

海带的价值

海带是公认最有营养的食物，

它可是碱性食物，

而且价格非常便宜，

小海带可是蕴含着大价值：

食用价值。

海带食品是以海带为主要原料的，添加适量辅料或调味料，经相应工艺加工制成的各类食品，以营养丰富、绿色安全、价格低廉著称。荣成人对海带食法也很多，可冷拌、热炒、做汤、做馅等，从海带大包子、海带水饺、海带面条、海带卷鱼籽、猪蹄海带汤、海带妙豆芽、海带丸子、海带粥、海带清靓汤等，到处都有海带的应用。

药用价值。

海带是海洋里的冬虫夏草，是由“动物”变成“植物”的，中医入药时叫昆布，有“碱性食物之冠”。海带里的水溶性膳食纤维，有“血管清道夫”之称，能够吸附脂肪和有毒物质,通过粪便排出,防止血栓和血液黏性增加,预防动脉硬化。

生态价值。

海带被誉为海底森林，能够净化水质环境，抗风浪、防止海底淤泥泛起及海洋“荒漠化”，还通过光合作用产生氧，吸收二氧化碳，减轻海洋生物病害，为鱼、虾、参、鲍、贝类提供良好的庇护所。

让秀发黑又亮

可能你知道最多的是能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。但是最护发的是海带，营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。

排毒增强代谢

凡是含有大量纤维的蔬菜，都可以促进肠道排泄，并吸附游离的脂质。海带的纤维丰富，并呈碱性，又增加了排毒功效。而且代谢率代表着一个人新陈代谢的能力，代谢率很低的时候，较少的热量供给机体，其他的能量就会转化成脂肪积蓄在体内。吃海带可以增强人的代谢率，增强代谢机能，让精神更加充沛，身材更瘦。

祛痰保护气管

人们平常吃的海带，就有祛除“老痰”的作用。海带味咸，性寒，归肝、肾经，其纤维素可以清除附在消化道上的细菌霉菌及废尘颗粒，减少痰的堆积，具有消痰软坚、利水消肿之功效。用于慢性支气管炎、哮喘治疗时，可做成海带糖浆或凉拌海带，坚持食用，“老痰”祛除则发病诱因消除，效果颇佳。

补钙易于吸收

海带是一种营养价值很高的蔬菜，与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。每克海带中含钙高达毫克，含铁高达毫克，重要的是人体对海带中的钙元素的吸收率非常高，所以吃海带对儿童、妇女和老年人均有重要的保健作用。

美颜改善肤色

海带汁可以祛除痘印，提升皮肤的亮度，改善暗黄无光的肤色。用海带熬成的汤汁泡澡，可以润泽肌肤，使皮肤清爽细滑，光洁美丽。同理，如果食用海带，也有美肌，滋润的效果，内外兼并，效果更佳。

消除乳腺增生

近代研究发现，海带可以辅助治疗乳腺增生。这是由于其中含有大量的碘，大约每克海带中含有毫克～毫克碘。可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患，达到预防乳腺增生的目的，而且，海带能软坚散结，能使血通气畅，肿块消退。

规格:①海带头

②海带丝

③海带头海带丝拼装

包装:纸箱+塑料袋发货

快递:山东邮政包邮（新西海南青海不发）