狗尾巴草别称阿罗汉草、稗子草、狗尾草等，为禾本科，狗尾草属一年生草本植物，分布中国各地。

原产欧亚大陆的温带和暖温带地区，现广布于全世界的温带和亚热带地区，花语为花坚忍、不被人了解的、艰难的爱、暗恋等。

把三支狗尾巴草编成麻花辫状，根据手指的大小然后弯个圈打成结带到手指上代表私定终身。

狗尾巴草的作用在多部药物著作中也有所记载，《本草纲目》中描述狗尾巴草可“治疣目，贯发，穿之即干灭也。

凡赤眼拳毛例睫者，翻转目脸，以一、二茎蘸水戛去恶血”，《本草纲目拾遗》中也有记录狗尾巴草可“治疔痈癣，面上生癣，取草数茎揉软，不时搓之”。

狗尾巴草作为一种中药，它有中药的一些药效的功能，可以帮助人们调理身体，改善一些疾病，狗尾巴草还能用来煮水喝，对人体也是有很多好处的。

清热降火

现在，随着生活节奏的加快，人们的压力也在增加。长期处于高压环境中容易导致人体亚健康，尤其是现在天气越来越热，如果你不注意预防，少喝水，很容易点燃。

当肝炎严重，出现口腔溃疡时，可以喝狗尾草水，可以有效去除干热，有效减少上火，具有一定的清热降火作用。

促进伤口愈合

我们都知道，每个人的体质是不一样的，这就导致每个人的凝血因子存在一定的差异，当人体受到外部创伤时，若是凝血功能比较差，就可能导致伤口的恢复速度较慢。

此时，我们可以通过用狗尾巴草煮水喝的方式来达到活血化瘀的功效，这能够在一定程度上促进伤口的愈合。

缓解眼睛疲劳

现在的电子产品琳琅满目，大部分人都有一部手机，尤其是平时空闲的时候经常会刷手机。

而且很多人由于工作的关系，每天都会长时间面对电脑，但是使用电子产品时间超过8小时，会容易造成视力下降，还会造成肝火旺盛。

此时可以把狗尾巴草煮沸当茶来饮用，能够降低肝火，还可以改善眼部疲劳，避免眼部疼痛、干涩，预防近视眼以及干眼症。

补气和胃

狗尾巴草被称为”平民医生“，它具有何谓补气、调理脾胃的功效，脾胃不和的患者，用狗尾巴草煮水喝，可健脾和胃。

注意饮用量

虽然狗尾巴草水具有清肝明目，清热解毒的功效，但并不代表狗尾巴草水可以长期大量饮用。

中医表示：狗尾巴草偏寒，长期大量饮用会导致体内寒气入侵，使女性宫寒，出现月经不调和月经紊乱的问题，还会加大男性肾脏的损伤，影响雄性激素的分泌。

狗尾巴草水的每日最佳饮用量最好不要超过5~10克，每天喝2~杯即可，千万不要当水喝，否则会加重胃肠道的负担，诱发腹痛腹泻，恶心呕吐，食欲不振，消化不良的问题。

过敏的人不要喝

生活中有些人属于皮肤敏感的人，少量的花朵或花粉会使他们的皮肤过敏，例如，皮肤过敏的人不建议将狗尾草浸泡在水中，不可能确定它是否是你的过敏原之一，这些人不建议在水中饮用狗尾草。

温馨提示：

不论男女，把狗尾巴草用来泡水喝，还是有很多好处的，不要把狗尾巴草简单认为是杂草，功效作用依然很强大，很多医药典籍都列举了。

当然，任何食材都需要注意事项，忽视了，带来的隐患非常大，因此要牢记于心，希望你别吃错了。